Reference klientů SM systému

Skutečné zkušenosti našich klientů

Přečtěte si a podívejte se na zkušenosti lidí, kterým metoda SM systému dr. Smíška pomohla. Reference ze všech našich služeb — individuální cvičení, kurzy, pobyty i skupinové cvičení.

9

Video referencí a ukázek

12

Psaných referencí na této stránce

237

Hodnocení našich pobytů

9,7/10

Hodnocení lektorů na pobytech

Procházet reference

Reference podle typu služby

Vyberte oblast, která vás zajímá, a podívejte se na zkušenosti našich klientů

Videa

Video reference klientů

Podívejte se na zkušenosti klientů a ukázku, jak vypadá individuální konzultace SM systému

Individuální konzultace v STOP BOLESTI ZAD
Ukázka služby · Individuální cvičení

Individuální konzultace v STOP BOLESTI ZAD

Hanka - video reference SM systém
Individuální cvičení
Hanka
reference klientky
Bohumil N. - video reference SM systém
Individuální cvičení
Bohumil N.
reference klienta
Michal Straka - video reference SM systém
Individuální cvičení
Michal Straka
reference klienta
Káča - video reference SM systém
Individuální cvičení
Káča
reference klientky
Klient po cvičení SM systému bez bolesti zad
Příběh klienta

„Tihle profesionálové mi v relativně krátké době pomohli získat ztracenou pružnost a rovná záda. SM systém se tu praktikuje v čisté formě s důrazem na individuální přístup."

Jitka a Roman jsou srdcaři a byla by škoda jejich energie a zkušeností nevyužít. Spolupráce s autorem metody MUDr. Smíškem a jeho dcerami jim nejen přidává na důvěryhodnosti, ale hlavně jim umožňuje systém aktualizovat a konzultovat specifické stavy „pacientů".

Koupil jsem si polo-intenzivní program za 14 700 Kč a byla to nejlepší investice za posledních 5 let.

Jindra

Polo-intenzivní program · individuální cvičení

Individuální cvičení

Reference z individuálního cvičení

Kompletní zkušenosti klientů, kteří absolvovali individuální konzultace s našimi lektory — v plném znění

„Chtěla bych poděkovat paní Jitce Fridrichové za její trpělivost a láskyplný přístup s jakým se mi věnuje. Paní Jitku jsem vyhledala v Chomutově, 2 měsíce po výměně kyčelního kloubu. V té době jsem kulhala, chodila v mírném předklonu, měla stálé bolesti zad a byla prostě sklíčená a zkroušená. Už po první návštěvě u paní Jitky jsem odcházela velmi spokojená, jednak s úlevou po cvičení a také s vědomím že jsem našla terapeuta, který jasně chápe mé potřeby a ví co mi pomůže. Další lekce s paní Jitkou toto jen dále potvrzují. Paní Jitka má profesionální přístup a vysokou odbornost, chová se ke mně tak srdečně a lidsky, že zmizely moje celoživotní obavy z masáží jakéhokoliv druhu, její masáže jsou skvělé a účinné. Po třech měsících téměř každodenního cvičení v rozsahu 15–25 min trvale ustoupily bolesti zad a to mi lékaři už 15 let opakovaně říkali, že neví co se mnou, chodím rovně a ujít 6 km krajinou není problém. Moje nadšení pro cvičení SM systému nepolevuje, právě naopak, díky němu nejen dobře a bez bolestí chodím, zvětšuje se rozsah mého pohybu, celý organismus lépe pracuje, ale vrací se mi i radost ze života. Jsem za to velmi vděčná. Spolupráce s paní Jitkou je pro mě nadmíru příjemná a těším se na každou další lekci."

Luďka Fialová

Po výměně kyčelního kloubu

„Chtěla bych touto cestou poděkovat paní Jitce Fridrichové za profesionální a lidský přístup při řešení mého zdravotního problému. V říjnu 2017 jsem ji vyhledala jako doporučenou terapeutku pro SM systém na stránkách stop bolesti zad, neboť jsem již třetím rokem trpěla chronickou bolestí zad v důsledku výhřezu plotýnky v bederní oblasti. Paní Fridrichová nejprve trpělivě vyslechla mou anamnézu, poté mě vyšetřila a vnukla mi naději na to, že bych se dlouhodobé bolesti mohla zbavit, pokud budu pravidelně cvičit SM metodu. Z počátku jsem byla spíše skeptická k tomu, abych uvěřila, že se bolesti můžu zbavit, neboť jsem za sebou měla řadu různých rehabilitací, cvičení, magnetickou terapii, vodoléčbu, infúzní terapii a vše bylo bez efektu. Jediným krátkodobým řešením pro mě byly obstřiky, ale z dlouhodobého hlediska to nebylo ideální. Paní Fridrichová mě během několika sezení seznámila s SM systémem a naučila mě několik základních cviků, které jsem se pod jejím dohledem naučila cvičit sama správně a díky těmto cvikům jsem se přibližně po třech týdnech zbavila chronické bolesti, která mě sužovala tak dlouho. Nyní cvičím každý den přibližně 15 minut a na SM systém nedám dopustit. Jitko, moc Vám děkuji."

Martina S

Výhřez plotýnky v bederní oblasti

„S Jitkou jsme se setkaly v dobe tesne pred mou operaci meziobratlove plotenky, dozvedela jsem se ze SM system resi ruznorode problemy patere i vyhrezy, ale v mem pripade vyhrez byl velky a byla jsem uz vicemene rozhodnuta operaci absolvovat. Jsem vdecna, ze jsem ji potkala, ze se me ujala a vzdy si na me udelala cas kdyz jsem to nejvice potrebovala. V dobe nejintenzivnejsich bolesti jsem dostala tu nejvetsi psychickou podporu. Je to clovek co sve praci opravdu veri a vi co dela. Od doby postoperacni, coz je nyni rok a pul cvicim SM system s Jitkou i ve spolupraci s Mudr. Smiskovou a moc mi pomaha."

Marta

Cvičení po operaci

„S Jitkou sem se potkala na lekci SM systému. Od dětství sem měla problémy s zády, trpím na ztuhlá záda a mám sesednutý spodní obratel v kříži. I když pravidelně chodím do posilovny, problémy se zády neustupovaly. Nejhorší stavy byly ze stresu v práci. Po první lekci SM systému sem se cítila jak po masáži, záda krásně uvolněná. Velmi mě oslovil přístup Jitky, ještě nikdy sem nepotkala instruktora, který se o lidi osobně zajímá. Také mě překvapilo, jak odborně vysvětluje jednotlivé problémy klientů a snaží se jim trénink „ušít na míru". To všechno ve skvělé a pohodové atmosféře. Jitka nás nabije svým veselým a energickým přístupem a po lekci všichni odcházíme s dobrou náladou. Ráda chodím na její hodiny a doporučila bych je každému."

Ludvíka Fialová

Ztuhlá záda, sesednutý obratel v kříži

Tady bude vaše reference

Pomohlo vám individuální cvičení SM systému? Podělte se o svůj příběh.

Napsat referenci
Vzdělávací kurzy

Reference na kurzy

Zkušenosti absolventů odborných kurzů SM systému z řad lékařů, cvičitelů i firem

„Přes rok spolupracujeme s Romanem N. a jsme spokojeni s jeho přístupem. Jeho přednáška na téma „Prevence a léčba bolesti zad" je zajímavá a motivující."

Nocarová Jašek & Partners - advokátní kancelář
Nocarová Jašek & Partners

advokátní kancelář · firemní přednáška

„Chtěla bych Ti ještě poděkovat za celý kurz A, B, C i D :-) Vím, že jsi do toho dal spoustu energie a kus sebe a taky je to na těch školeních znát."

Ing. Lenka Lukášková - cvičitelka Pilátes
Ing. Lenka Lukášková

cvičitelka Pilátes · kurz A, B, C, D

„Děkujeme za dobře prezentovaný workshop. Vysvětlení principu cvičení SM-Systému bylo srozumitelné i pro laiky a posluchače motivuje ke správnému provedení cviků."

MUDr. Klimentová a MUDr. Benešová
MUDr. Klimentová a MUDr. Benešová

dětská neurologie a pediatr · workshop

Lucka - reference na kurz SM systému
Video · kurz
Lucka
reference na kurz
MUDr. Vlasta Dočkalová - reference na kurz SM systému
Video · kurz
MUDr. Vlasta Dočkalová
reference lékařky
Reference na Kurz Spirální stabilizace páteře 25.-28.10.2019 Kopřivnice
Video · kurz
Kurz Spirální stabilizace páteře
25.–28. 10. 2019 · Kopřivnice
Aktivní pobyty

Reference z pobytů

Hodnocení účastníků pobytů s cvičením SM systému — průměry z 237 hodnocení:

Program pobytu9,7 / 10
Lektor9,7 / 10
Prostředí9,5 / 10
Jídlo8,9 / 10
Hotel8,4 / 10

Účastníci se po pobytu cítí lépe průměrně o 59 %

Všechny pobyty a hodnocení
Lépe o 70 %

Tento rehabilitační víkend byl pro mne a mé přátele naprostým balzámem na naše záda. Určitě si jej zopakujeme a rádi se naučíme cviky pro pokročilé až zvládneme ty základní samostatně."

Alena Č. (Olomoucký kraj, věk 45–54)

Hotel Edvard · 24.–27. 4. 2025

Hodnocení 9,6

Celkové hodnocení vynikající a obzvlášť děkuji lektorovi panu Koutníkovi."

Jiřina M. (Východočeský kraj, věk 65+)

Hotel Edvard · 24.–27. 4. 2025

Hodnocení 9,6

Celková spokojenost a kladný přístup, v menším počtu cvičenců, čas na nás všechny při cvičení a opravy cviků cvičitelem."

Květa Š. (Východočeský kraj, věk 65+)

Hotel Petrovy kameny · 25.–28. 10. 2024

Lépe o 50 %

Je to super spojení relaxace, přírody a cvičení, které nám opravdu pomáhá."

Šárka S. (Královéhradecký kraj, věk 45–54)

Hotel Petrovy kameny · 25.–28. 10. 2024

Cvičení pro seniory - reference od Karolíny B. 82 let
Skupinové cvičení

Reference ze skupinových lekcí

Podívejte se na video referenci ze cvičení pro seniory — Karolína B., 82 let.

Cvičíte u nás ve skupinkách? Podělte se o svou zkušenost — vaše reference tu může být také.

V našem centru STOP BOLESTI ZAD pracují vyškolení lektoři metody SM systém. S centrem MUDr. Smíška jsme nadále v kontaktu — naše klienty pravidelně konzultujeme s odborníky přímo v centru, kde unikátní metoda vznikla.

MUDr. Richard Smíšek - autor metody SM systém
STOP BOLESTI ZAD
o spolupráci s MUDr. Smíškem, autorem metody
Lektoři

Kdo stojí za našimi referencemi

STOP BOLESTI ZAD s.r.o. je vzdělávací a pohybové centrum, které pořádá kurzy SM Systému základní a pokročilé pro doktory, fyzioterapeuty, maséry, trenéry i pacienty. Kurzy pořádá převážně v Praze, ale vzdělává i rehabilitační pracovníky po celé ČR a v zahraničí.

Jsme portál zaměřující se na bolesti zad a majitel registrované obchodní značky STOP BOLESTI ZAD.

Ing. Roman Nesvadba - zakladatel a hlavní lektor
Ing. Roman Nesvadba

Zakladatel a hlavní lektor vzdělávacích center STOP BOLESTI ZAD

Bc. Antonie Ploskina - lektorka
Bc. Antonie Ploskina

Lektorka a cvičitelka metody SPS

Bc. Libor Ruchař - lektor
Bc. Libor Ruchař

Lektor a cvičitel metody SPS

Mgr. Pavlína Hušková - lektorka
Mgr. Pavlína Hušková

Lektorka a cvičitelka metody SPS

Prostory centra STOP BOLESTI ZAD

Prostory našeho centra — zrcadlový sál

Kde nás najdete

Naše pobočky

Přijďte na individuální konzultaci nebo skupinové cvičení na jedné z našich poboček

Praha – Karlín

Vítkova 23, Praha 8 — u Karlínského náměstí

Základní 1 500 Kč · Komplexní analýza 3 500 Kč

Praha – Anděl

Pobočka Praha 5

Individuální konzultace SM systému

České Budějovice

Pobočka Jižní Čechy

Základní 1 300 Kč · Komplexní analýza 3 500 Kč

Kopřivnice

Pobočka Moravskoslezský kraj

Základní 1 000 Kč · Komplexní analýza 3 500 Kč

Komplexní analýza (115 min) obsahuje vstupní analýzu, kineziologický rozbor, fotodokumentaci, osobní kartu, cvičební plán a praktický nácvik cvičení. Ceny programů cvičení ověřte u konkrétní pobočky.

Začněte i vy cestu bez bolesti

Připojte se ke klientům, kteří díky SM systému dr. Smíška žijí bez bolesti zad. Jsme připraveni vás na této cestě osobně provázet.

Nákupní košík

Košík je prázdný

Do e-shopu