SM SYSTÉM PRAHA - SKUPINOVÉ CVIČENÍ

Kurzy SM systém cvičení v Praze vedou profesionálně vyškolení cvičitelé metody s minimálním vzděláním 150h metody SM Systém(instruktor zdravotní tělesné výchovy nebo fyzioterapeut). Na pobočce Praha Karlín je maximálně 5-8 lidí ve skupině pro držení kvality a možností opravy při cvičení . Platí se za držení místa na lekci(nelze lekce nahrazovat). Díky tomu, že někdo na lekci nepřijde(nemoc) o to víc se může lektor věnovat Vám - individuální přístup. Cvičí se v Karlíně - Praha 8.


Pravidelné cvičení SM Systém v Praze začíná od 5.2.2024.


7:008:159:3010:4512:0015:1516:3017:4519:0020:15
Po SM Systém začátečníci
Obsazeno
SM Systém začátečníci
Obsazeno
SM Systém senioři začátečníci (kurz)
Obsazeno
SM Systém senioři mírně pokročilí (kurz) SM Systém začátečníci
Obsazeno
SM Systém mírně pokročilí
Obsazeno
SM Systém mírně pokročilí
Obsazeno
SM Systém začátečníci
Obsazeno
RehabYoga - začátečníci
Út SM Systém mírně pokročilí
Obsazeno
SM Systém začátečníci
Obsazeno
St SM Systém začátečníci
Obsazeno
SM Systém začátečníci
Obsazeno
SM Systém senioři začátečníci (kurz)
Obsazeno
SM Systém senioři mírně pokročilí (kurz)
Obsazeno
SM Systém mírně pokročilí SM Systém ukázková lekce SM Systém začátečníci
Obsazeno
SM Systém začátečníci
Obsazeno
SM Systém začátečníci
Obsazeno
Čt SM Systém začátečníci
Obsazeno
SM Systém začátečníci
Obsazeno
SM Systém skolióza začátečníci
Obsazeno
SM Systém skolióza mírně pokročilí

ADRESA

Praha 8 - STOP BOLESTI ZAD s.r.o. - Karlín, Vítkova 227/23 (u budovy Kooperativy), Praha 8 (Metro B a C - Florenc ; Tram - Karlínské náměstí)

CENA Lekcí SM Systému

1x lekce skupinové cvičení 350 Kč/55 min.
1x lekce skupinové cvičení předplaceno (20 a více lekcí) 275 Kč/55 min.
1x lekce skupinové cvičení předplaceno děti a senioři (20 a více lekcí) 220 Kč/55 min.
Z důvodu omezené kapacity tělocvičny si své místo, prosím, rezervujte.
V případě zájmu 8 a více osob o termín a kurz, který není vypsán, rádi ho vytvoříme.
Objednání cvičení SM Systém pro skupinu lidí kdekoliv po Praze cena 2000 Kč/60 minut. Poptávka termínů mimo centrum, na telefonu 777 755 192.

POPIS KURZŮ SM Systému v praze pro ZAČÁTEČNÍKY

Kurzy SM systém cvičení začátečnické na pobočce Praha - Karlín.
Ukázková lekce SM systému - chcete začít cvičit a chcete si to raději první vyzkoušet než začnete celý kurz? Pak tato lekce je pro Vás!
SM Systém začátečníci - cvičení pro začátečníky a věčné začátečníky, kteří se chtěji správně naučit základní cviky SM Systému pod odborným dohledem.
Zdravá Záda Děti 9-13 let - cvičení SM Systém zaměřené pro děti
SM Systém Skolióza 13-18 let - cvičení SM Systém zaměřené děti a mládež od 13 do 18 let. Cvičení na protažení a posílení svalů s ohledem na klienty se skoliózou a větší svalovou disbalancí...více informací o kurzu Skolioza zde
SM Systém Skolióza - cvičení SM Systém zaměřené na protažení a posílení svalů s ohledem na klienty se skoliózou a větší svalovou disbalancí...více informací o kurzu Skolioza zde
SM Systém Senioři - cvičení SM Systém zaměřené pro starší populaci. více informací o kurzu pro seniory zde

POPIS KURZŮ SM Systému v praze pro POKROČILEJŠÍ

Kurzy pro středně pokročílé a pokročilé.
SM Systém pokročilí - Kurz pro je pro Vás pokud znáte 6 základních cviků SM systému. Pokud si nejste jisti a cviky jste pozapomněli, raději doporučujeme kurz pro začátečníky.
RehabYoga - cvičení pro ty co cvičí SM Systém a jsou bez bolesti a nebo zdravé jedince, kteří chtějí cvičit hatha jógu s důrazem na prevenci bolesti zad. Součástí je i 10-15 minut SM Systému.

Co vědět než přijdete na lekci cvičení SM Systému

Cvičí se bez bot v ponožkách. Oděv nejlépe pohodlný a nebránící v pohybu, čím úplejší tím lepší pro lepší analýzu těla a opravy při cvičení.
Na cvičení budou všechny pomůcky k zapůjčení, nepotřebujete mít svoje lano.
Pro pravidelné cvičení SM sytému doma si můžete zakoupit cvičební lano SPS v hodnotě 700 Kč v recepci.

PŘÍSPĚVKY POJIŠŤOVEN NA PRAVIDELNÉ CVIČENÍ SM SYSTÉM AŽ 1 000 Kč

VZP

Příspěvek na pohybové aktivity až 1000 Kč. Více informací najdete zde.

VOZP

Příspěvek na prevenci Program Pohyb až 500 Kč. Více informací najdete zde.

CPZP

Preventivní program – Pravidelný pohyb až 700 Kč. Více informací najdete zde.

MPMNCR

Příspěvek na sportovní aktivity až 500 Kč. Více informací najdete zde.

RBP

Příspěvek na pohybové aktivity až 700 Kč. Více informací najdete zde.

REFERENCE NA CVIČENÍ


PŘIJÍMÁME FIREMNÍ BENEFITY

Benefity
Benefit Plus
Benefity
Benefity
Benefity



STOP BOLESTI ZAD s.r.o.

Vzdělávací a pohybové centru, které pořádá kurzy SM Systému základní a pokročilé pro doktory, fyzioterapeuty, maséry, trenéry, pacienty... Kurzy pořádá převážně v Praze, ale vzdělává i rehabilitační pracovníky po celé ČR a v zahraničí.

Projekty

Portál zaměřující se na bolesti zad a majitel registrované obchodní značky STOP BOLEST ZAD.


KONTAKT

STOP BOLESTI ZAD s.r.o.
Vinohrady - nám. Jiřího z Poděbrad
Vinohradská 163/107, Praha 3, 130 00

 info@stopbolestizad.cz
 +420 777 755 192


ONLINE PLATBY

Copyright 2011-2021 © StopBolestiZad.cz All Rights Reserved. Created by STOP BOLESTI ZAD s.r.o.